Краса та здоров'я

Тренажери для фітнесу: види та їх ефективність

Той, хто хоче швидко схуднути і надовго закріпити результат, а також за допомогою силових вправ підкачати м'язи і надати їм гарний рельєф, повинен вибирати більш сильні навантаження на свій орган...

Пілатес: ставка на оздоровлення

Сучасна жінка просто зобов'язана підтримувати себе в хорошій формі. Для цього призначені спортивні програми, які пропонують фітнес-клуби і приватні тренера. Головне – підібрати саме той варіант ф...

Як зберігати прянощі

У кулінарному арсеналі кожної господині і кухарів знаходиться велика кількість різних прянощів. Багато прянощі успішно реалізують у парфумерії, медицині, а також широко використовують у кондитерс...

Як зберігати соління в міській квартирі

Період приготування заготовок на зиму вже не за горами. Соління, варення, компоти, лечо та інші, настільки необхідні в зимову холоднечу смачні і корисні продукти, крім того, що потрібно приготува...

Стрип-пластика: жіночність і природна краса

Кожна представниця прекрасної статі прагне завжди виглядати красиво і доглянуто. Жінок некрасивих немає – говориться в народі, адже досить просто злегка підкреслити свою природну красу, звільнити...

Жіночий фітнес - види гімнастики

Жінки намагаються виглядати завжди свіжо і бадьоро. Для того щоб мати гарний настрій, потрібно любити себе і своє тіло. Саме тому варто займатися спортом. Тільки регулярні тренування дають по-спр...

Як заварювати чорний чай

Мало хто знає, що чорний чай - це зелений чай, який зазнав у процесі виробництва ферментації. Заварений чорний чай має смолистим ароматом і темним кольором. Найкращим чаєм є індійський листовий....

Як правильно заварювати червоний чай

Червоний чай володіє специфічним смаком і кольором. Якісний чай при заварюванні має сильний квітковим ароматом і приємним персиковим (або шоколадним) смаком. Китайський червоний чай багатий різни...