Краса та здоров'я

Енерджі дієт - подробиці

Отже, ви вирішили скинути вагу. Для цього існує маса різних способів, і вибрати потрібний – важке завдання. Найрозумніше було б звернутися до лікаря. Але зізнаємося чесно, деякі готові довірити ч...

Дієта і жіночі хвороби

Годуюча мати і дієта: проблемні сторони питання У годуючої мами часто не вистачає часу на саму себе, хвороби в такому випадку не змушують себе чекати. Один з найпоширеніших недуг – цистит. Симпто...

Вагітність і дієти: про правильне харчування жінки під час особливих періодів життя

Два головних таких періоду – вагітність, клімакс. Саме на них припадають самі важкі стреси для жінки: вага «стрибає» вгору, а повернути його назад здається неймовірно складним. Актуальним стає пи...

Для тих, кого турбує важкість внизу живота: можливі причини відчуттів

Як повідомляє медична практика, тяжкість внизу живота може виникати як у жінок, так і у чоловіків, при цьому абсолютно різного віку. Такий стан не можна вважати самостійним захворюванням, але вар...

Швидка дієта

Бувають ситуації, коли терміново потрібно скинути пару-трійку кілограмів для того, щоб добре виглядати на якому-небудь важливому для вас заході. Найпростіший спосіб отримати максимальний ефект пр...

Дієта для дітей і підлітків

Ми, жінки, звикли до дієт, використовуємо їх собі на благо. Буває, що на шкоду або безрезультатно, на жаль, але з приводу самих різних дієт для жінок є маса інформації в інтернеті, книгах, на DVD...

Дієта "улюблена"

Дієта кохана, по суті, це чергування певних фаз. Триває вона може по різному – тиждень або 12 днів. Ми розповімо про двох схемах живлення, а ви вибирайте ту, яка вам більше подобається. Тільки не...

Безвуглеводна дієта

Всі ми унікальні, тому до цих пір не придумано ідеальної дієти. Кожен повинен знайти те, що підходить особисто йому. Основи харчування при цій дієті Назва безвуглеводна дієта не зовсім вірно. Нас...